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건강 습관
‘한랭 질환’에 주의하세요!
급속도로 떨어지는 기온,
‘한랭 질환’에 주의하세요!
한랭 질환은 추위가 직접 원인이 되어 몸에 피해를 입힐 수 있는 질환을 말한다.
급격히 기온이 떨어지며 추위가 시작되는 12월부터는 각별하게 조심해야 하는 질환이다.
한랭 질환의 종류를 알아보고 어떻게 대처하면 좋을지 안내한다.
참고 질병관리청
저체온증
심부 체온(내부 장기나 근육의 체온)이 35℃ 미만으로 떨어지는 상태
•증상: 오한, 피로, 의식 혼미, 기억장애, 언어장애
동상
강한 한파에 노출되어 피부 및 피하조직이 동결해 조직이 손상되는 것.
주로 노출 부위(코, 귀, 뺨, 턱, 손가락, 발가락등)에서 발생
•증상: 흰색이나 누런 회색으로 변하는 피부색, 단단해지는 피부 촉감, 피부 감각 저하
침수병·침족병
물(10℃ 이하 냉수)에 손과 발이 오래 노 출되면 생기는 질환
•증상
- 가렵거나 무감각하고 저린 듯한 통증 발생(최초 증상)
- 점차 발이 부어 보이며 피부색 변화 (빨간색 혹은 푸른색)
- 물집이 생기거나 조직 괴사 혹은 피부 궤양 형성
동창
저온(0~10℃) 다습한 상태에서 가벼운 추위에 지속적으로 노출 시 나타나는 피부와 피부조직의 염증 반응
•증상
- 국소 부위의 가려움, 따뜻한 곳에서 심해지는 가려움
- 심한 경우 울혈, 물집, 궤양 등 발생 가능(빨간색 혹은 푸른색)
•가능한 한 빨리 의사의 진찰받기
•따뜻한 장소로 이동하기
•젖은 옷은 모두 탈의하기
•담요나 옷으로 몸 따뜻하게 하기
•동상 부위가 있다면 따뜻한 물에 담그기
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2023년 12월호
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2023-11-22
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